Скрытая депрессия - признаки, симптомы, диагностика, лечение

Что такое скрытая депрессия?

Малая, скрытая вегетативная депрессия, субклиническая, маскированная, субдепрессивное расстройство - все это названия одной и той же формы депрессии с атипичными симптомами и вялотекущим развитием. Человек, находящийся в таком состоянии, прячет переживания, часто даже не осознает, что с ним происходит. Выхода из этого состояния он не видит, все больше погружаясь в депрессивные настроения, однако внешне остается дружелюбным и веселым.


Психиатры различают 2 вида скрытой депрессии:

1. Невротическая, в форме затяжного невроза.
   
2. Реактивная, обусловленная конкретной ситуацией.
   
   

В редких случаях депрессию можно отнести к одному из видов. Чаще всего заболевание перетекает из одной формы в другую или эти состояния чередуются.


Симптомы скрытой депрессии

Международная классификация болезней приводит следующий диагностический список симптомов.

Основные:

1. Подавленное настроение, независимо от обстоятельств.
   
2. Потеря способности ощущать удовольствие.
   
3. Повышенная утомляемость при стандартных нагрузках.
   
   

Дополнительные:

1. Пессимистические настроения.
   
2. Беспричинное чувство вины.
   
3. Заниженная самооценка.
   
4. Потеря способности концентрироваться.
   
5. Суицидальные мысли.
   
6. Плохой аппетит.
   
7. Неполноценный сон, постоянные кошмары.
   
8. Соматические симптомы (жжение в груди, локализованные боли по всему телу).
   

Согласно классификатору для постановки диагноза нужно подтвердить наличие минимум 2 основных и 3 дополнительных симптомов.

Но изменения при развитии скрытой формы депрессии могут быть настолько незначительными, что заметить их смогут только близкие родственники или друзья:

1. Тревожное состояние. Человек подвержен беспричинным паническим атакам, его преследуют страхи и тревоги по поводам, которые ранее не вызывали никаких беспокойств.
   
2. Навязчивые состояния. Человек не может справиться со своими страхами, хотя и предпринимает активные действия по их искоренению. Например, пациент 10 раз дернет дверную ручку, чтобы проверить закрыта ли дверь. А потом все равно может вернуться и проверить еще раз.
   
3. Ипохондрия. Пациент уверен, что в его организме развивается опасное заболевание внутренних органов, и связывает с ним все соматические симптомы депрессии:
   

• Вегето-сосудистая дистония.
  
• Повышенное или пониженное артериальное давление.
  
• Синдром раздраженного кишечника.
  
• Кожный зуд.
  
• Кардионевроз.
  
• Импотенция и другие.
  
  

Такая уверенность приводит к еще большим страхам, и заставляет человека в пустую тратить деньги и время на обследования у врачей.

1. Неврастения и излишняя раздражительность. Перепады настроения в течение дня, от излишней эмоциональности и раздражительности, до нормального или отстраненного состояния.
   
2. Пищевые расстройства. Привычки в питании могут совсем не измениться, или наоборот приобрести характер переедания или полного отказа от пищи. Впоследствии развивается булимия, анорексия.
   
3. Психогенные боли. У пациента периодически возникают болезненные ощущения, локализованные в разных участках тела. При этом такие боли не имеют физиологической природы, а связаны исключительно с нарушениями психики.
   
   

Психологи отмечают что признаки скрытой депрессии у женщин и мужчин одинаковы, но диагноз представительницам слабого пола ставят в 2 раза чаще.


Признаки скрытой депрессии у подростков

У детей младшего возраста признаки скрытой депрессии диагностируются довольно редко, однако подростки относятся к группе риска относительно такого психического расстройства. Конфликт отцы-дети, недопонимание и стрессы в школе, буллинг, развод родителей - все это может стать причиной для развития расстройства.

К перечисленным симптомам можно добавить такие признаки скрытой депрессии у подростков:

1. Частую плаксивость.
   
2. Лень.
   
3. Конфликтность.
   
4. Наличие патологических увлечений.
   
   

Родители должны особо внимательно наблюдать за поведением своих детей. Подростки склонны к максимализму, и запущенная депрессия может привести к суицидальным мыслям.


Причины скрытой депрессии

Причиной скрытая депрессия у женщин такие же как и мужчин, и чаще всего это резкие перемены в жизни:

1. Развод.
   
2. Увольнение с работы.
   
3. Расставание с близким человеком или его смерть.
   
4. Переезд.
   
5. Окончание учебы.
   
   

Такие изменения становятся спусковым механизмом для физиологических, психоэмоциональных, гормональных нарушений.


К группам риска людей подверженных скрытой депрессии можно отнести:

• Профессии, связанные с большой эмоциональной нагрузкой.
  
• Наследственная предрасположенность.
  
• Низкая толерантность к стрессам.
  
• Низкая самооценка.
  
• Недостаточные волевые качества человека.
  
• Отсутствие собственного жилья.
  
• Тяжелые социально-бытовые условия.
  
  

Депрессия может стать результатом приема некоторых медикаментов.

Как определить скрытую депрессию?

Поставить окончательный диагноз может только квалифицированный психиатр. Самостоятельно человек может пройти тест на скрытую депрессию, и определить нужно ли ему обращаться к специалисту. Ответьте "Да или нет" на следующие вопросы:

1. Вы перестали получать удовольствие от жизни?
   
2. Не сузился ли круг ваших интересов в последнее время?
   
3. Вам тяжело принимать решения?
   
4. Вас часто посещают плохие мысли?
   
5. В Вашей жизни отсутствует смысл?
   
6. У вас нарушен сон?
   
7. В вашей жизни произошли негативные изменения?
   
8. Вы ощущаете тяжесть в грудной клетке?
   
9. Вы стали менее энергичным за последнее время?
   
10. Ваш аппетит ухудшился в последнее время?
    
    

Если в тесте на скрытую депрессию большинство ответов "Да", запишитесь на прием к психиатру.


Лечение скрытой депрессии

Врачи нашей клиники проводят комплексное лечение скрытой депрессии в условиях комфортного и безопасного стационара.

Полноценная реабилитация состоит из нескольких последовательных этапов:

1. Обследование. Пациент проходит комплексную диагностику здоровья: МРТ, УЗИ внутренних органов, развернутые анализы мочи и крови, консультации у психиатров и узкопрофильных специалистов.
   
2. Составление индивидуальной программы лечения. На базе полученных данных разрабатывается курс медикаментозного, психотерапевтического и физиотерапевтического лечения.
   
3. Терапия. Пациент находится в клинике под присмотром врачей и медперсонала круглосуточно, проходит полный курс лечения лекарственной терапии, посещает занятия психотерапии, проходит курс физиотерапевтических процедур.
   
   

Этапы терапии:

1. Купирующий. Насыщенный этап лечения, в течение которого пациент принимает курс препаратов, физиотерапии, посещает занятия с психотерапевтом.
   
2. Стабилизирующий. Курс приема лекарств подходит к концу, их дозировка уменьшается или врач вовсе их отменяет. Пациент может вернуться домой или остаться в стационаре. При этом продолжает регулярно посещает сеансы психотерапии.
   
3. Профилактический. Пациент возвращается домой и практикует приобретенные знания и умения. при необходимости посещает психотерапевта, получает поддержку и советы по профилактике заболевания.
   
   

Преимущества лечения в стационаре

• Круглосуточное наблюдение. Человек в нашей клиники никогда не остается один на один с собой. Персонал всегда следит за самочувствием пациентов, контролирует своевременный прием лекарств и посещения всех процедур, занятий. При необходимости врачи оказывают экстренную медицинскую помощь или психологическую поддержку.
  
• Восстановление физического здоровья. Полноценное питание, режим дня, занятия физиотерапией, спортзал, бассейн, баня, массаж, йога - все это способствует быстрому восстановлению сил.
  
• Комфортные условия и досуг. Уютные 1-3 местные номера с отдельным санузлом и душевой кабиной. Все пациенты могут гулять по благоустроенному саду, играть в настольные игры, посещать комнаты досуга.
  
• Проживание с родными. При желании в одной палате с больным может проживать близкий родственник. Поддержка семьи - мощный фактор для быстрого выздоровления.
  
• Семейная терапия. Все члены семьи должны принимать активное участие в лечении. Поддержка и понимание родственников гарантируют быстрое восстановление пациентов. Также все близкие должны освоить правила профилактики заболевания, во избежание рецидивов.
  
• Анонимность.Государственные органы не имеют доступа к нашим архивам, поэтому о вашем обращении будет известно только сотрудникам нашей клиники. В стационаре запрещено пользоваться гаджетами, снимать видео и делать фото.
  
  

Терапия скрытой депрессии

Лечение скрытой депрессии довольно длительное и может продолжаться до полугода. В его основу положены несколько направлений реабилитации.

Медикаменты:

• Антидепрессанты - помогут снять чувство тревоги, ослабить симптомы депрессии.
  
• Транквилизаторы - обладают успокаивающим действием, снимают тревожность и панические настроения, помогут сохранять спокойствие.
  
• Ноотропы - улучшают кровоснабжение головного мозга, благотворно влияют на память, повышают работоспособность и устойчивость к стрессам.
  
  

Психотерапия:

• Семейная терапия. Специалист проводит занятия со всеми членами семьи, помогает найти общий язык, научиться решать конфликты без скандалов.
  
• Индивидуальные сеансы психотерапии. Специалист опирается на признанные во всем мире методики: когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия. Пациент выявляет и прорабатывает причины, провоцирующие развитие скрытой депрессии.
  
  

Физиотерапия:

• БОС-терапия. Пациента подключают к оборудованию, отображающему основные показатели: давление, пульс, ритмы мозга. Врачи учат человека специальным приемам, позволяющим контролировать состояние организма. Такие умения помогают эффективно бороться со стрессами.
  
  

Кто лечит скрытую депрессию

• Психиатр. Проводит диагностику, разрабатывает медикаментозный и психотерапевтический курс лечения.
  
  
• Психотерапевты. Проводят групповые и индивидуальные сеансы.
  
  
• Психологи. Проводят занятия со всеми членами семьи.
  
  
• Физиотерапевты. Разрабатывают и внедряют курс физиотерапевтических занятий.
  
  
• Йога-тренер. Проводят занятия по йоге, учат пациентов медитативным и дыхательным практикам для стабилизации работы нервной системы.
  
  
• Массажисты. Проводят курс массажей по различным техникам.